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学校からのお知らせR6年度
7/9今日の西っ子さん
2年2組の図画工作科の授業におジャマしました。
これまで立てた計画をもとに、空き缶やペットボトル、空き箱、輪ゴム、ビーズ、シールなどを持ち寄って、オリジナルの楽器を思い思いに作っていました。
子供たちは、振ったり叩いたり鳴らしたりするなど、音を自分の耳で試し聴きながら、自分がイメージする楽器に近づくように熱心に作っていました。
ペットボトルに入れるビーズの大きさを変えてみたり、叩いて出る空き缶の音を聴き分けて並べる順番を工夫したりしている児童もいました。
「音づくり」のほかに、装飾にも気を配ります。海や空をイメージしたり楽しさや可愛らしさを表したりしようと、シールを貼ったり色を付けたりしていました。
作業の途中で、先生が選んだ曲に合わせて、試しの演奏をしてみました。とってもいい感じです!
今日の給食は、三色ごはん(とりそぼろ・卵そぼろ・ほうれん草)、根菜のごま汁、牛乳でした。エネルギー678kcal、たんぱく質28.8g、脂質24.7gでした。ごちそうさまでした。
7/8今日の西っ子さん
4年2組の音楽科の授業におジャマしました。
今日の主な学習のテーマは「手拍子のリズムアンサンブルを楽しもう」です。「楽しいマーチ」という曲の2つのリズムを、手拍子で打ちました。
「タン・タタ・タン・ウン」というように、手拍子だけでなく言葉でもリズムを取ります。さらには、f(フォルテ)やmf(メゾフォルテ)など、手拍子の強弱も意識してやってみます。
2つのリズムをそれぞれ練習した後、子供たちで分担して同時に手を叩いてみました。次に、先生と子供たちで分担してやってみました。
「できた!」
「つられちゃう~」
「むずかしいー」
など、反応は様々でしたが、子供たちはリズム打ちのアンサンブル(合奏)を楽しんでいました。(まるで、「太鼓の達人」)
今日は、大内西小学校リクエスト給食でした。コロッケ、磯辺あえ、フルーツポンチ、食パン、チョコ大豆、牛乳をいただきました。エネルギー716kcal、たんぱく質19.4g、脂質25.3gでした。ごちそうさまでした。
7/7今日の西っ子さん
7月4日(金)の午後、第2回学校運営協議会を開きました。
学校運営協議会の話合い「熟議」についてお互いに理解を図り、委員の皆さんが実際に体験しました。
後半は、「子供たちにどんな人になってほしいか」「そのために私たちができることは」をテーマに熟議を行いました。
委員の皆様、お忙しいところお集まりいただき、大変ありがとうございました。
1年2組の生活科の授業におジャマしました。
これまで大切に育ててきたアサガオの花から、色水を作ります。
先生から一人ずつ、先週から摘んでおいた花びらを受け取っているところです。
説明動画を見た子供たちは「イェーイ!」「めっちゃ、いいじゃん!」などと、やる気MAXです。
アサガオの花びらと水をビニール袋に入れて、色が出るまで手で揉みます。
「ぶどうジュースみたい!」
「みんな、もみもみ大会だ!」
揉み出した色水をカップに集めたら、あらかじめ折り畳んだ習字紙の4隅に色水を少しずつ漬けます。
先生が手本を見せると、子供たちは
「先生、紙を広げてみて」
「ドキドキしちゃう・・・」
色水に漬けた紙をゆっくり広げると「すごーぃ!」という声とともに拍手が起きました。
「見て見て、できたー!」
いろいろな模様ができました!自然の色って、優しくてきれい。
授業の終わりに先生が尋ねました。
先生「アサガオの色水はそんな色でしたか?」
子供「ぶどう」「ブルーベリー」「ファンタ」「コーヒー」「ペルーの果物」・・・
先生「どんなところが難しかったですか?」
子供「紙を色水に漬けるところ」
「漬けてから紙を開くのが難しかったです」
色水を使って、きれいな模様がたくさん作れて良かったですね。
今日は、「七夕(たなばた)給食」でした。野菜入り焼肉、切干大根のサラダ、七夕汁、ごはん、牛乳をいただきました。エネルギー669kcal、たんぱく質27.3g、脂質22.5gでした。ごちそうさまでした。
明日7/8(火)は大内西小学校リクエスト給食です。お楽しみに。
7/4今日の西っ子さん
昨日と今日の2回に分けて、1年生が真岡市立第一学校給食センターを見学しました。
今年度から稼働しているセンターなので、ここの見学は今の1年生が初めてです。
大きな釜で給食が作られる様子を熱心に見学する子供たち。
「わー、大きなへら!」
給食がどのように作られ学校へ届くのか、その様子が少し分かりましたね。これからも感謝していただきましょう。
6年2組の家庭科の授業におジャマしました。夏を涼しく快適に過ごすための工夫について勉強しました。
これまでは、打ち水や窓を開けて風の通りをよくすることなどを教わりました。
今日は主に、(音の大きさに注意して)静かに過ごすこと、服の機能・選び方・着方について、実験などもしながら学びました。
騒音計を使って、実際に生活の音の大きさを計りました。
何もしない状態 47デシベル。
「起立」の号令で椅子が動くとき 87デシベル。
「礼」の号令で「お願いしまーす」で94デシベル。
子供たち「えー!」
先生「計っていると、あいさつの声がいつもよりいいかも・・・」
やはり騒音計が気になるようで、休み時間になるとマイクに話しかけたり歌ったりする姿が見られました。
今日は、地産地消給食でした。いわしの梅煮、にら入り春雨サラダ、なす入りけんちん汁、ごはんをいただきました。エネルギー605kcal、たんぱく質24.7g、脂質17.4gでした。ごちそうさまでした。
来週7/7(月)は「七夕(たなばた)給食」、7/8(火)は大内西小学校リクエスト給食です。お楽しみに。
7/3今日の西っ子さん
本校卒業生でもある中学2年生4名が職場体験学習(「マイ・チャレンジ」)に来ています。
子供たちに勉強を教えたり、一緒に遊んだりおしゃべりしたり、環境整備に関する仕事を体験したりしています。
いつもとは違う環境で、慣れない仕事に奮闘中。マイ・チャレは、明日までです。頑張ってほしいと思います!
1年4組の算数科の授業におジャマしました。
「のこりはいくつ」の学習もいよいよ最終段階です。
今日は、引き算の学習のまとめとして、いろいろな引き算の式のカードを使って、カードを分かりやすく工夫して並べたり、そこから気付いたことを伝え合ったりしました。
みんなで気付いたことをおしゃべりしながら、カードを動かします。
あら、なんだか、きれいに並びましたね! 子供たちの表情にも、「やったぜ」感が出ているようです。
カードの並べ方や、そこから気付いたこと・分かったことを発表しました。
1年生は、1学期、たしざんの学習もひきざんの学習も、どちらも頑張りましたね!
今日の給食は、オムレツ、花野菜サラダ、アルファベットスープ、コッペパン、ミックスジャム、牛乳でした。エネルギー606kcal、たんぱく質24.8g、脂質19.9gでした。ごちそうさまでした。
7/2今日の西っ子さん
今日は、3年に一度の、県教育委員会と市教育委員会の合同学校訪問がありました。子供たちが明るく元気に、主体的に学習に取り組んでいる姿をたくさん褒めていただきました。子供たち、職員の皆さん、お疲れさまでした!!
6年3組の算数科の授業におジャマしました。ステキな学級旗。
この時間は、2/5÷1/4のような(分数)÷(分数)の計算の仕方を考えていました。
子供たちは、これまで学習したことを生かしながら、面積図や線分図、割り算の性質などを使うなど、多様な方法で考えていました。
グループ内で意見を交わし合う子供たち。ノートを見せながら熱心に説明する姿も見られました。
友達の説明をよく聞いて、それを自分の学びに生かそうとしている子供たち。スバラシイ!
今日の給食は、とり肉のみそマヨネーズ焼き、キャベツのおかかあえ、生揚げのカレーそぼろ煮、ごはん、牛乳でした。エネルギー688kcal、たんぱく質34.3g、脂質24.9gでした。ごちそうさまでした。
7/1今日の西っ子さん
1校時の休み時間に、手箒とミニちりとりを持って昇降口に現れ、協力して手際よく靴箱を掃除する2年生。スバラシイ!
こちらは1年生です。ごくろうさま!きれいになりますね!
5年3組の算数科の授業におジャマしました。三角形の3つの角の大きさの和を調べていました。
何度になりそうか予想を立ててから、調査開始。
まず、角度といったら分度器!三角形の角を実際に分度器で測って考えていました。
先生「3つの角の大きさの合計が180°になった人?」
子供たち「ハーイ」
先生「180°にならなかった人?」
子供たち「ハーイ」
先生「何度になったの?」
子供たち「183°」「181°」「182°」・・・
先生「同じ三角形について調べているのにね」「測り方によって、小さな違いが出るんだね」(ここで「誤差」という言葉を教わっていました)
次に、分度器は使わないで、三角形をちぎって角を並べる方法です。この方法を教室では「切って集める作戦」と言ってました。
並べてみると、ピシッと真っ直ぐに。この方法でも「180°」が見えてきました。
最後に、各自で自由に三角形を作って、それを使って調べてみました。35人いれば、35通りの異なった三角形で調査ができます。
あちゃ~、水筒の水漏れ事故発生。すぐに救助隊が出動。
大きさや形が異なる複数の三角形で調べても、どうやら結果は180°になりそう・・・。このように、180°という知識だけでなく、筋道を立てて図形の性質を見いだしたり説明したりすることを大切に学習を進めていました。
今日の給食は、ハンバーグラタトゥイユソース、ファルファーレのサラダ、クラムチャウダー、パインパン、牛乳でした。エネルギー771kcal、たんぱく質29.0g、脂質28.8gでした。ごちそうさまでした。
6/30今日の西っ子さん
昨日6/29(日)に、県総合運動公園において、第41回全国小学生陸上競技交流大会栃木県予選会が行われました。
真岡西小学校からは、芳賀地区予選を突破した7名の皆さんが参加しました。
猛暑の中、どの選手も自分の目標を掲げて、地区代表として立派に戦い抜きました。心から大きな拍手を送りたいと思います!
【主な成績】
・男女混合4×100mリレー 第3位
・6年女子100m 第4位
・女子コンバインドB(走幅跳+ジャベリックボール投) 第2位
・女子オープン1000m 第3位 ←ごめんなさい。6/30掲載時に漏れてしまいました
3年4組の国語科の授業におジャマしました。
3年生は現在「詩」について学習しています。この時間は、自分が書きたい詩のテーマを決めて、そのときの様子を表す言葉を集めるのが主な課題です。
子供たちは、書きたい詩のテーマとして、にじ、カブトムシ、花火、じゃがいもほり、雨、海などを挙げていました。中には、友達と公園で遊んだこと、初めて包丁でキュウリを切ったときのことを挙げた子もいました。う~ん、いい詩ができそう!!
言葉を集めるポイントを学んだ後、子供たちは、自分が決めたテーマを元に、イメージマップを使って連想されるものを次々に書き出していました。想像力を働かせ、イメージをふくらませて、いろいろな言葉を集めていました。
子供たちの授業の振り返りを一部御紹介します。
「言葉集めをして、これから詩を作るのが楽しみになりました。」
「ほうちょうときゅうりからつながる言葉がこんなにあるんだなと分かりました。」
「言葉集めが楽しみでわくわくしているから、今度もやりたいと思いました。」
「いろんなことをそうぞうすると、いろんなことが楽しくなる。」
「こんなに詩にポイントがあることが分かった。」
「詩を書くのが心配だったけど、うまくいきそう。」
次の時間も、詩を作るための言葉集めをし、それを基にいよいよ詩づくりです。どんな詩ができるのか楽しみですね!
今日の給食は、春巻、中華風あえもの、ワンタンスープ、ごはん、牛乳でした。エネルギー583kcal、たんぱく質17.7g、脂質16.7gでした。ごちそうさまでした。
6/27今日の西っ子さん
2年1組におジャマしました。算数科の「大きな数」の学習です。
「10を16こあつめた数はいくつでしょうか?」「250は10を何こあつめた数でしょうか?」など、大きな数を「10のまとまり」で捉えて問題を考えていました。
算数の学習では、このように10をひとまとまりと見なす見方や考え方がとても大切です。
すると、ゴトゴトゴト・・・
突然の揺れ。 一瞬、子供たちの動きや表情が止まりました。
「じしん!」
担任の先生の指示もありましたが、その前に自分の判断で机の下に身を隠す子が多かったです。
幸い、地震は小さなものでした。
児童の中には、防災頭巾をかぶって頭を二重に保護する姿もありました。自分の判断ですぐに行動できたこと、そして、気持ちをすぐに授業に切り替えられたことを、2年1組では担任の先生が子供たちを褒めていました。スバラシイ!
(他教室でも同じような行動があったと、報告を受けました。)
今日の給食は、サラミハムのマリネ、ポークカレー、ごはん、牛乳でした。エネルギー656kcal、たんぱく質20.5g、脂質23.1gでした。ごちそうさまでした。
6/26今日の西っ子さん
今朝は1・2年生教室でボランティアさんによる読み聞かせがありました。
「くれよん」の皆様、いつもありがとうございます。
4年生の社会科で、お笑い芸人 上原チョーさんによる出前授業を行いました。
初めてのこの取組は、ふるさと真岡をもっと知って、子供たちに真岡への誇りと愛着を育てることを大きなねらいとしています。
それに加えて、みんなで一緒に体を動かして楽しい時間を過ごすという点でも期待大です。
始めに、「走れ走れ」の音楽に乗ってウォーミングアップ。
次に、「トゥートゥー体操 ~真岡バージョン~」を教わりました。
〽中村八幡宮の流鏑馬は・・・ 弓を引いているところです
〽大前神社の恵比須さま・・・ 本物よりもどっしり感有り
〽井頭の一万人プールは・・・ みんな楽しそう
会の進行を務めた皆さんです。
楽しく真岡の学習ができましたね! 「どうもありがトゥー!!」
今日の給食は、フランクフルト、チーズサラダ、ミネストローネ、コッペパン、牛乳でした。エネルギー617kcal、たんぱく質25.0g、脂質25.6gでした。ごちそうさまでした。
6/25今日の西っ子さん
「なかよし集会」が行われました。「なかよし集会」は、児童会が主催する縦割り班活動です。普段はこの班で清掃活動を行っていますが、今日はクイズやレクリエーションなどを楽しみました。1年生は初体験なので、ワクワクドキドキです。
自教室から「なかよし班」に移動する子供たち。6年生が1年生を迎えに行ってくれました。
スタートは「委員会紹介&クイズ」。児童会委員会ごとに、活動紹介や皆さんへのお願いを伝えた後、クイズを出しました。(児童会室からの生放送です。子供たちはカメラに向かって話しています。)
なかよし班ごとに、教室から参加する子供たち。
「ここはどこでしょうクイズ」の後、「にしにゃんクイズ」です。5年生が活躍!「先生クイズ」も楽しかったです。
6年生のお兄さんお姉さんが、1年生の面倒をよく見てくれていました。
最後は、「なかよし班でふれあおう!!」です。
「僕は10月!」・・・誕生日の早い順にま~るく並んでいるところです。
「爆弾ゲーム」を楽しみました。
次に、「じゃんけん列車」を楽しみました。
楽しい時間も終わりとなりました。「楽しかった!」「もっとやりたかったー」という声が聞こえてきます。
企画・運営をした児童会運営委員会の皆さん、大変御苦労さまでした。たくさんの準備は大変でしたが、みんながとても喜んでくれてよかったですねー!!
今日は、大内東小学校リクエスト給食でした。とりのから揚げ、茎わかめのナムル、豚汁、洋梨のタルト、わかめごはん、牛乳をいただきました。エネルギー746kcal、たんぱく質24.5g、脂質27.0gでした。ごちそうさまでした。
6/24今日の西っ子さん
6年4組の算数科の授業におジャマしました。
始めに、みんなで整数÷分数の計算の仕方をまとめました。それからは、分数の割り算をひたすら特訓しました。
午後一番、しかもプールそして給食の後の「計算道場」はなかなか厳しいものですが、そこは6の4、みんな全集中して取り組んでいました!(本当に背中からメラメラと炎が見えるようでした。恐るべし)
割り算をかけ算に直すのも、割る数を逆数にするのも、カンペキでした!
今日の給食は、肉団子(甘酢あん)、マカロニサラダ、ウインナーと野菜のスープ、食パン、チョコ大豆、牛乳でした。エネルギー638kcal、たんぱく質22.7g、脂質26.1gでした。ごちそうさまでした。
明日6/25(水)は大内東小学校リクエスト給食です。お楽しみに!
6/23今日の西っ子さん
4年3組の国語科の授業におジャマしました。
教科書の物語「走れ」を読んで、主人公「のぶよ」の気持ちの変化について、場面の移り変わりと結び付けながら、考えていました。
始めに、教科書を読んで「のぶよ」の気持ちが分かりそうな所に線を引きました。次に、そのときの「のぶよ」の気持ちを想像して、思い思いに書き出しました。
想像した主人公の思いやその変化の様子を、たくさん書き込む姿が見られました。
抜き出した文章には、「頭の中が真っ白になっていく」「体にからみついていたいろんな思いがするするとほどけていった」など、普段は使わないような表現もありましたが、子供たちは、状況を頭の中に描いたり友達と意見を交換しながら、「のぶよ」の気持ちの変化を熱心に考えていました。
誰かが自分の考えを発表すると、みんな口々に反応して意見がつながっていきました。挿絵や教科書の文を何度も読んで、細かなところにも気が付くことができていました。
今日の給食は、厚焼き卵、ひじきと大豆の煮物、小松菜のみそ汁、ごはん、牛乳でした。エネルギー618kcal、たんぱく質25.4g、脂質20.3gでした。ごちそうさまでした。
6/20今日の西っ子さん
学校だより令和7年度6月号をご覧ください。保護者の皆様は、eメッセージでもご覧いただくことができます。
3年3組の外国語の授業におジャマしました。
始めに、ジェスチャー、ダンスを交えて、みんなで英語の発話や歌を楽しみました。
メインの活動として、自由にオリジナルレインボーを描きました。
そして、いろいろな国の子供たちが描いた虹と比べっこをしました。
それらの活動を通して、「私は、○○色が好き」といった具合に、色を表す表現や「~が好き」という表現に慣れ親しみました。
最後に、オリジナルレインボーを紹介しました。
子供たちの感想を一部御紹介します。
「にじの色が7色あった。にじをかくのが楽しかったです」
「すきなものの言い方が、アイ ライク ~ .ということがわかってよかった」
「えい語で色を言うことができた。にじに星をかいたのは自分だけだった」
今日の給食は、ポークしゅうまい、にらのあえもの、マーボー豆腐、ごはん、牛乳でした。エネルギー653kcal、たんぱく質29.7g、脂質19.5gでした。ごちそうさまでした。
6/19今日の西っ子さん
1年1組と3組のプール学習におジャマしました。
天気は申し分無し。この笑顔です。
先生の笛の合図で話を止めて静かに聞くよう、子供たちには繰り返し指導しています。
自分に水をかけて、体を水に慣らします。
次に、お隣の友達と水をかけっこしたり、バタ足をしたりした後、・・・
ゆっくりと水につかりました。
友達とバディを組んで、水中じゃんけん。負けたら、プール中央にいる先生にタッチ!
次は、お楽しみ!「宝探し」です。
「よーい ドン!」
時間が来ました。移動して着替えをするまでが体育の時間です。
「もう、おしまい?」と子供たちは残念そう。次の時間をお楽しみに!
【お礼】毎時間、保護者・御家族の方に、ボランティアでプール活動の見守りに来ていただいています。暑い中、皆様の御協力に感謝いたします。
今日の給食は、ハンバーグアップルソースかけ、カラフルサラダ、コーンシチュー、ミルクコッペパン、牛乳でした。エネルギー719kcal、たんぱく質29.7g、脂質26.0gでした。ごちそうさまでした。
6/18今日の西っ子さん
3年2組の理科の授業におジャマしました。
現在3年生は、風の力のはたらきについて学習しています。前の時間には、風の力は物を動かすことができることを学びました。
先生「皆さんはヨットに乗っています。強い風と弱い風とでは、島へたどり着くのに違いはあるかな?」
児童「あるんじゃないかな。」
先生「確かめたくない?」
児童「確かめたい!!」
この時間子供たちは、風の強さと物を動かす働きの関係を調べるための実験の仕方について、班ごとに作戦を練りました。
風を人工的に起こす装置、サーキュレーターを下見する子供たち。風の強さは10段階切り替えだそうです。
これです。ヨットの代わりに走らせる帆付きモデルカーを見せてくれました。タイヤがついているだけで、何だかワクワクします!
作戦会議の結果、風の強さは「5」と「10」で、3回ずつ実験することになりました。主な理由として「5は(最大値)10の半分で、比べやすいから」なんだそうです。
先生「次の時間に体育館で走らせます。」
児童「ヤッター!!」
次の実験が楽しみですね。
今日の給食は、白身魚フライ・ソース、のりごまあえ、どさんこ汁、ごはん、牛乳でした。エネルギー631kcal、たんぱく質22.8g、脂質19.0gでした。ごちそうさまでした。
6/17今日の西っ子さん
昨日、1年生が体力テストに臨みました。その様子をお伝えします。
校庭ではボール投げを行いました。ソフトボールを投げる前に、6年生に教わりながら赤白玉を投げました。
6年生は、テストのやり方のアドバイスや審判・記録のほか、会場移動や水分補給など、1年生の面倒をよく見てくれました。
涼しい所でしばし休憩タイム。
体育館にやってきました。
1年生頑張りました! 6年生お疲れさまでした!
今日はお弁当の日でした。保護者の皆様、早朝からお子様のお弁当作り、大変御苦労さまでした。
6/16今日の西っ子さん
昨日6月15日は「栃木県民の日」でした。先週は、「県民の日」にちなんで「栃木県民の歌」を歌う学級がありました。写真は、6/13(金)の朝、4年1組の朝の会の一コマです。県民の歌を元気に歌っていました。
子供たちには、本県の良さや強み、いいところをもっと知って、とちぎに対する誇りや愛着を育みたいと思います。
5年2組の国語科の授業におジャマしました。この時間の学習テーマは「いにしえの言葉に親しもう」です。
みんなで「竹取物語」や「平家物語」を読みました。
先生が「(文中で)現代の表現と違うところはどんなところですか?」と尋ねると、子供たちは次のように、言葉遣いや読み方、表記などについて挙げていました。
・「~といふ者」の「ふ」は、今の表記と違う。
・「よろずのこと」って何だろう?
・「たりけり」「けり」「ける」で文が終わっているところ。今はそうには言わない。
・「ゐ」という字は使っていない。「ぬ」「の」「み」「ね」と似ているけど。
・「三寸ばかりなる人」の「三寸」は、今は使わない。
「三寸」は、かぐや姫の身長だということで、みんなで定規で大まかな長さを確認していました。
最後に一人一人、声を出して3回繰り返して読みました。子供たちは、昔の物語にある言葉の響きやリズムに親しみながら、一生懸命に音読していました。
今日の給食は、野菜のかき揚げ・天丼のたれ、野菜と卵のあえもの、じゃがいもとわかめのみそ汁、ごはん、牛乳でした。エネルギー680kcal、たんぱく質18.6g、脂質25.4gでした。ごちそうさまでした。
明日6/17(火)はお弁当の日です。給食は出ませんので、お子様にお弁当を持たせてください。
6/13今日の西っ子さん
5年4組におジャマしました。
書写の時間です。この時間は、平仮名で「きずな」を練習しました。
子供たちは、点画のつながりを意識することと、「す」や「な」に含まれる筆使い(むすび)に注意して練習をしていました。
次回、清書を頑張ります!
「地産地消週間」最終日です。今日は、ぎょうざの甘酢あんかけ、かんぴょうサラダ、ゆば入りみそ汁、ごはん、牛乳をいただきました。エネルギー655kcal、たんぱく質20.5g、脂質22.6gでした。ごちそうさまでした。
6/12今日の西っ子さん
1年生となかよし・ひばりさんで、ボランティアさんによる読み聞かせ「くれよんタイム」がありました。
「くれよん」の皆様、いつもありがとうございます。
2年生が生活科校外学習へ行ってきました。
学区内の公園を回り、いろいろなものを見つけては記録していました。
アマガエル発見。
何?この人だかり・・・大きなミミズがいたそうです。
白い棒を発見。「何これ?」
「こうやって使うんだよ」と見せてくれました。カッコイイ❗
「ホームベースは平仮名ですか?」
「片仮名だよ。」
グランドを照らす照明灯を発見。
「あれは何だろう?」・・・誰かが「ふしぎなかべ」と言ったので、「それがいい!」とみんなで記録しました。
ご褒美タイム! 遊具で楽しく遊びました。
明日6/13(金)まで「地産地消週間」です。
今日は、鶏肉のトマトソースかけ、コールスローサラダ、ラビオリスープ、食パン、とちあいかジャム、牛乳をいただきました。エネルギー630kcal、たんぱく質26.6g、脂質22.1gでした。ごちそうさまでした。