日誌

体力づくり(7回目)(健やかな体)

今冬7回目の体力づくりがありました。

今は、筋力トレーニングと走力の強化を目的に、基礎体力の向上を
目指して、個人個人が頑張っています(^^)♪

 

体力づくりで培った基礎体力を糧に、一人ひとりが各部活動で
良いプレーや演奏ができるように期待しています☆