今日の活動

　笹飾りを作りました。短冊に願いごとを書き笹の枝に付けました。そして、折り紙やテープで作った飾りを笹にどんどん付けていきました。教室の入り口に笹を移動し、笹の向きや飾りの位置を確認したり付け直したりして完成させました。みんなの願いが叶いますように！

　今日は１学期最後の手芸教室がありました。靴下の端切れを使って、コースターづくりを教えていただきました。好きな色を組み合わせて、手で編み込んでいきます。通室生たちはコツをつかむと、自分なりの工夫やアレンジを加えていきます。今回に限らないのですが、いつも感心させられます。また２学期からも、よろしくお願いします。

　今日は金曜日のライブリーカフェの準備をしながら、ポップコーン作りをしました。

ここのところ毎日暑いので、ポップコーンで塩分をチャージしました。

金曜日のカフェに向けても頑張っていきたいと思います。

　ヨガ教室を実施しました。講師の先生から「教えていただいたことがはじめから全部位分からなくても、全部できなくてもよい。分からない、できないと決めつけて壁を作らず、”少し分かった・できた”を大切にして続けることが大切。」というお話を聞き、簡単なポーズからだんだん難しいポーズに挑戦しました。普段動かしていない関節に意識を向けながら気持ちよい汗を流しました。

　絵手紙教室を実施しました。講師の先生からの「へたでいい。へたがいい」というアドバイスで、安心して活動に取り組めました。筆の持ち方や描き方を教えていただき、練習を繰り返しました。そして、はがきに墨で絵を描き、仕上げに絵の具で色を入れました。味わいのある絵手紙が完成しました。